ノニジュース専門店
メタボリックが気になるかたによいお知らせです。
選ぶならサモア政府認定天然ノニを使用したノニジュースをおすすめいたします。

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ここでは、私が調べた食べ物の栄養素などをまとめています。

果物類
アケビ アセロラ アボガド アンズ イチゴ イチジク
ウメ カリン キウイ グアバ グミ
クリ クルミ ココナッツ スターフルーツ サクランボ ザクロ

スイカ

スモモ

ドリアン

ナシ

パイナップル

バナナ

パパイヤ

ビワ

ブドウ

ブルーベリ

マンゴー

マンゴスチン

メロン

モモ

ライチ

ラズベリー

リンゴ

みかん

キンカン

グレープフルーツ

夏みかん

ネーブル

レモン


野菜類

アスパラガス

菜の花

オクラ

かぶ

かぼちゃ

カリフラワー

キャベツ

きゅうり

ごぼう

小松菜

こんにゃく

さつまいも

さといも

さやいんげん

さやえんどう

しそ

じゃがいも

春菊

セロリ

だいこん

たけのこ

たまねぎ

チコリ

チンゲン菜

トマト

なす

にら

にんじん

ねぎ

はくさい

パセリ

ピーマン

ふき

ブロッコリー

ほうれん草

みつば

みょうが

もやし

モロヘイヤ

やまいも

らっきょう

レタス

れんこん


魚介類

アサリ

アジ

イカ

イワシ

ウナギ

エビ

カキ

カツオ

カニ

さけ

さば

サンマ

シジミ

タイ

タコ

タラ

ニシン

ハマグリ

ヒラメ・カレイ

ホタテ貝

マグロ


肉類
牛肉 鶏肉 豚肉 レバー
チーズ ヨーグルト 牛乳

その他(海草・きのこ・油・穀物・豆・種子・嗜好品)
昆布 のり ひじき ワカメ えのきだけ
しいたけ しめじ マッシュルーム オリーブ油
そば トウモロコシ あずき いんげん グリーンピース
そら豆 大豆 豆腐 納豆 アーモンド
ギンナン くるみ ごま 落花生
紅茶 ココア コーヒー 日本茶 ワイン
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